Plan de entrenamiento a tu medida
NUA planifica tu temporada como un entrenador de alto nivel: periodiza hacia tu objetivo, ajusta cada sesión a tu forma, tu fatiga y tu agenda, y te la envía a tu Garmin, Wahoo, COROS o Hammerhead.
RecuperaciónEntrenoNutrición
Tu agente personal deportivo
La app de ciclismo con IA que te prepara el entreno, la nutrición, las rutas y todo lo que necesites.
Todo lo que hace NUA
Tú pedaleas. Del resto se encarga NUA
06:58GPS ●
Umbral 3×8'
Objetivo
245–260 W
Paso
Serie 1 · 8:00
Queda
1:41:20
Todo lo que hace NUA
Se encarga de todo tu deporte
06:58GPS ●
Umbral 3×8'
Objetivo
245–260 W
Paso
Serie 1 · 8:00
Queda
1:41:20
Plan de entrenamiento a tu medida
NUA planifica tu temporada como un entrenador de alto nivel: periodiza hacia tu objetivo, ajusta cada sesión a tu forma, tu fatiga y tu agenda, y te la envía a tu Garmin, Wahoo, COROS o Hammerhead.
Más que una app de entreno
No es otra app de entreno. Es tu agente personal.
Te conoce y te entiende
Tus datos, tus objetivos y tu vida: la cena del jueves, el finde fuera, cómo has dormido. Lo tiene todo en cuenta.
Tócame para empezar
El jueves tengo cena de empresa y el finde me voy a Girona
Apuntado. El jueves descansas y la tirada larga pasa al sábado a las 8:00, para que llegues a comer con la familia.
Tú Pones el Esfuerzo. NUA Se Encarga del Resto
Sin dudas constantes, sin perder tiempo, sin carga mental — solo la claridad que necesitas para centrarte en entrenar y disfrutar del proceso
“1 hora y 10 minutos de mejora respecto al año pasado en la Quebrantahuesos. Gran parte del mérito es de esta magnífica app que organizó todo mi entrenamiento.”
Jose D.
Finisher, Quebrantahuesos
“¡Por fin un coach que me da soluciones y no problemas! ¿Tú sabes lo difícil que es encontrar esto? ¡Felicidades!”
María
Finisher, Cape Epic
“A los 33 años he logrado el campeonato regional absoluto. Siendo padre reciente e inmunodeprimido por un trasplante de córnea. Gracias por crear esta herramienta increíble que es NUA.”
Llorenç
Campeón Regional a los 33
“Gracias a NUA acabo los triatlones mucho más solvente. Siendo madre de dos pensaba que nunca encontraría un plan que encajara con mi vida. NUA lo hizo posible.”
Laura
Triatleta, madre de dos
“Campeón Regional en XCM Región de Murcia. Muy contento con el rendimiento — parece que los debuts van dando sus frutos, junto con el esfuerzo y sacrificio.”
Jose
Campeón Regional, Circuito BTT Murcia
“Objetivo central de la temporada cumplido. Muy contento — los problemas fueron más de calor y postura que de forma.”
Javier
Finisher, Bikepack Norte a Sur
Empezar es inmediato
Empieza en un minuto
Empezar conmigo es inmediato.
Cuéntame tu deporte, tu objetivo y los días que tienes. En dos minutos te preparo tu primera semana.
Compatible con
Agente personal deportivo
Preguntas frecuentes sobre NUA
¿Qué es NUA?
NUA es un agente personal deportivo: un entrenador de alto nivel con inteligencia artificial que se encarga de todo tu deporte. Planifica tu entreno, tu nutrición, tus rutas y tu recuperación, y te acompaña cada día por WhatsApp o desde su app. Ya ha entrenado a más de 40.000 deportistas.
¿Qué hace NUA exactamente?
NUA te prepara el plan de entrenamiento y lo envía a tu dispositivo, ajusta cada sesión a tu forma y a tu descanso, te hace un menú semanal y calcula las calorías de tu plato a partir de una foto, diseña rutas teniendo en cuenta el tiempo, te propone sesiones de fuerza con vídeo, analiza tus actividades y te manda los recordatorios que le pidas.
¿NUA me escribe sin que le pregunte?
Sí. NUA es proactivo: te escribe por iniciativa propia cuando hace falta. Por ejemplo, a primera hora te avisa de que has dormido poco y te mueve las series a otro día, o te dice que va a llover a la hora de tu salida y te propone adelantarla o pasarla a rodillo. No tienes que preguntar: está pendiente de ti.
¿NUA es una app o funciona por WhatsApp?
Las dos cosas. Empiezas en un minuto por WhatsApp, sin descargar nada, y hablas con NUA como con una persona. Cuando quieras más, tienes la app de NUA en Google Play y en la App Store, con tu plan, tus sesiones y todo lo que hace por ti en un solo sitio. También puedes hablar con NUA por Telegram.
¿Cuánto cuesta NUA? ¿Hay prueba gratuita?
Puedes probar NUA gratis y sin compromiso. Después, el precio depende de tu país y del plan que elijas: mensual, trimestral, semestral o anual. En la página de precios lo ves en tu moneda.
¿Con qué dispositivos funciona NUA?
NUA se conecta con Garmin, Wahoo, COROS, Polar, Hammerhead, Intervals.icu, Zwift y WHOOP. Lee tus actividades, tu sueño y tu recuperación, y envía las sesiones a tu reloj o a tu ciclocomputador.
¿En qué se diferencia NUA de ChatGPT o de una app de planes?
Una app de planes te da un plan y te deja solo con él; ChatGPT responde cuando le preguntas, pero no conoce tus datos ni actúa por ti. NUA se conecta con tus dispositivos, recuerda lo que le cuentas de tu vida, ajusta el plan cada día y te escribe cuando hace falta. Es un agente: hace el trabajo por ti.
¿NUA sustituye a un entrenador personal?
Sí: NUA es una alternativa a un entrenador personal, porque actúa como tal. Planifica tu temporada, ajusta cada sesión a tu forma y a tu agenda, y está pendiente de ti por iniciativa propia. Además cuesta mucho menos que un entrenador humano, está disponible las 24 horas y lo cubre todo: entreno, nutrición, recuperación, rutas y fuerza. Te conoce a fondo y se adapta a ti, también cuando el día se tuerce.
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