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Road
Mallorca 312
25 de abril de 2026Mallorca, España
Distancia
312km
Desnivel
5000m
Mallorca 312 es un gran fondo de 312 km (también opciones de 225 y 167 km) atravesando la Serra de Tramuntana y subiendo más de 5.000 m de desnivel. Arranca en Playa de Muro y suma puertos como Col de Femenia y tramos de la MA-10 entre Banyalbufar y Andratx. Para afrontarla, es vital entrenar resistencia superior (jornadas largas), acumulados de desnivel, subidas continuas de 8-15 km, y acostumbrarse a mantener fuerza tras muchas horas.
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