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Dicas de treino e novidades da equipa NUA.

Novidades — Março 2026

O NUA reflete antes de planificar a tua semana, pesquisa treinos com mais precisão, e cada plano tem um raciocínio real por trás.

Compatibilidade com Polar e Intervals.icu, um coach que pensa antes de planificar, e uma relação que evolui contigo.

Análise por zonas, preferências de treino persistentes, NUA no teu idioma, e recuperação de atividades.

Sessões de força no teu plano, vídeos no WhatsApp, e um coach que entende melhor a tua recuperação.