Novidades — Março 2026
Gerard
Co-founder & CTO
O NUA dá um salto em inteligência: agora reflete sobre a tua semana antes de planificar, e pesquisa treinos que encaixam melhor com o que precisas.
🚀 Novidades
O NUA reflete antes de planificar
Antes de criar a tua próxima semana, o NUA analisa como foi a anterior: cumpriste os objetivos? Como te sentiste? Houve sessões que não encaixaram? Com essa reflexão, define objetivos claros para a semana seguinte — e desenha um plano alinhado com eles. Não é uma progressão mecânica: é um plano com um raciocínio real por trás de cada decisão.
Pesquisas de treino mais precisas
Podes pedir treinos com mais detalhe: limitar por zona máxima, excluir zonas específicas, definir uma duração máxima ou pedir apenas sessões em rolo. O NUA entende melhor o que precisas e propõe-te treinos que encaixam no teu dia.
✨ Melhorias
- Objetivos de potência mais precisos — Os treinos refletem melhor o teu nível real de potência.
- Durações mais coerentes — A duração de cada treino ajusta-se fielmente aos seus intervalos.
- Ajustes de duração mais fluidos — Mudar a duração de um treino a partir da conversa é agora mais ágil.
- Planificação semanal mais fluida — A ativação do teu plano semanal funciona de forma mais natural.
- Análises mais claras no WhatsApp — Os resumos dos teus treinos leem-se melhor, com formato limpo e bem estruturado.
Envia uma mensagem ao NUA e pede-lhe que planifique a tua próxima semana — vais notar a diferença.