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Novidades

Novidades — Fevereiro 2026

Gerard

Co-founder & CTO

O maior mês para o NUA desde o lançamento: novos dispositivos e a maior evolução do NUA.

Polar e Intervals.icu

Se usas um relógio Polar ou trabalhas com Intervals.icu, agora podes ligá-los ao NUA. As tuas atividades sincronizam automaticamente, tal como com Garmin, Wahoo, Strava e COROS.

Zonas de frequência cardíaca por desporto

As tuas zonas de ciclismo não são iguais às de corrida. O NUA agora calcula zonas específicas para cada desporto — treinos mais precisos e melhor calibrados à tua fisiologia.

O NUA pensa antes de planificar

Antes de gerar a tua próxima semana, o NUA reflete: como foi a semana anterior? Cumpriste os objetivos? Como te sentiste? Com esta reflexão, define objetivos para a semana seguinte. Planos que entendem o teu contexto real, não apenas uma progressão mecânica.

O NUA lembra a vossa história

O NUA mantém memória da relação contigo: como preferes que te fale, os momentos em que superaste um desafio, os temas que te preocupam. Cada conversa constrói sobre as anteriores.

Uma voz de coaching consistente

O NUA tem uma personalidade mais definida. O mesmo coach que te motiva, te trava quando necessário, e celebra contigo — sempre com o mesmo estilo.

Melhorias

  • Planificação mais avançada — Todos os utilizadores usam o nosso motor de planificação de última geração. Melhor distribuição de carga e periodização.
  • Proteção contra sobretreinamento — O NUA deteta se a carga acumulada é demasiado alta e ajusta o plano. Se precisas de descarga, propõe-na antes do teu corpo pedir.
  • Mais fiel aos teus dados — Zonas, durações e potências refletem com maior precisão o que realmente fizeste.
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