Tour of Cambridgeshire
Distance
128km
Dénivelé
500m
Le Tour of Cambridgeshire est l'une des rares gran fondos reconnues par l'UCI au Royaume-Uni, et l'une des rares cyclosportives sur routes fermées du pays. Les 128 km du parcours Gran Fondo traversent la campagne plate et ouverte du Cambridgeshire sur des routes complètement libres de circulation, créant une experience de course authentique pour les cyclistes amateurs. Avec seulement 500 m de dénivelé total, c'est l'anti-cyclosportive de montagne — mais ne confondez pas plat et facile. Les routes exposées des Fenlands sont notoires pour les vents lateraux qui peuvent briser un groupe et transformer la sortie en une guerre d'usure. Les compétences de drafting, la capacité a rouler en groupe et la puissance brute sur le plat separent les rapides du reste. L'entraînement doit se concentrer sur la puissance soutenue et l'efficacite aérodynamique. Incluez de longs intervalles au seuil et en sweet spot sur terrain plat, de la pratique en groupe pour affiner les compétences de drafting et un entraînement spécifique au vent lateral si possible.
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