Skip to content

Tout Ce Qui Vous Aide à Progresser

NUA connecte entraînement, nutrition, récupération, analyse et accompagnement au quotidien — et continue d'apprendre de votre routine, vos retours et votre vie pour mieux vous accompagner au fil du temps

10 000+Athlètes entraînés
500K+Séances créées
1 000+Plans nutrition hebdomadaires
5+Sports supportés
5M+Messages échangés
NUA
NUA
NUA content
Aujourd'hui : test anaérobie + pVO2max. 56 min. Deux efforts maximaux de 1' et 6' pour analyser votre évolution.
L'objectif est de donner le meilleur de vous-même. Cela nous aidera à créer votre profil d'athlète et ajuster votre plan.
C'est parti 💪

Entraînement

  • Détecte votre FTP à partir de votre courbe de puissance et vos seuils de FC à partir de vos données d'effort — sans tests
  • Chaque séance calibrée à votre condition physique, votre temps et votre état actuel
  • Si votre disponibilité baisse, le plan s'adapte en heures, pas en semaines

Pourquoi NUA, pas ChatGPT ?

IA Générique

Limité à une conversation. Oublie tout quand le chat se termine.

NUA

Historique complet de l'athlète — chaque séance, métrique, émotion et décision stockées en permanence. Votre coach IA se souvient de tout.

IA Générique

Donne des conseils d'entraînement génériques. Vous devez encore décider quoi faire.

NUA

Prend de vraies décisions de coaching : modifie votre plan, ajuste la séance de demain, gère votre affûtage. Vous, vous vous entraînez.

IA Générique

Sait un peu de tout. N'est pas conçu pour le sport d'endurance.

NUA

+60 agents spécialisés, des cadres de science du sport et des données de wearables — conçu spécifiquement pour coacher les athlètes d'endurance.

Vos Données et Votre Voix. Les Deux Comptent

NUA se synchronise avec vos wearables pour capter ce que votre corps fait. Mais ce qui rend le coaching réel, c'est tout le reste — comment vous vous sentez, ce qui a changé dans votre semaine, ce que vous avez dit à NUA hier. Les deux sources alimentent chaque décision

Garmin
Wahoo
Strava
COROS
Polar
Intervals.icu
Hammerhead

Foire Aux Questions

Les applis comme TrainerRoad ou Runna génèrent des plans à partir de modèles et vous laissent seul. NUA est un assistant de coaching qui évolue avec vous — il apprend de chaque conversation, chaque séance et chaque changement dans votre vie. Entraînement, nutrition, récupération, stratégie de course, motivation : tout est connecté sous un seul coach qui connaît votre contexte complet et grandit avec vous. Vous n'utilisez pas une appli. Vous parlez à votre coach.

NUA s'intègre avec Garmin, Wahoo, Strava, COROS, Polar et Intervals.icu. Activités, fréquence cardiaque, puissance et autres métriques se synchronisent automatiquement. Contrairement aux applis liées à un seul appareil, NUA voit votre image complète à travers tous vos appareils.

Le cœur de NUA est le cyclisme, avec une périodisation et planification complètes. Mais il supporte la course à pied, la natation, la musculation et le triathlon sous un modèle unifié de charge — tous les sports comptent dans la même courbe de fatigue. Ajoutez un sport et NUA rééquilibre automatiquement toute votre semaine.

Oui. 14 jours avec accès complet, sans carte bancaire. Lancez simplement une conversation sur WhatsApp ou Telegram et NUA créera votre premier plan personnalisé.

NUA coache naturellement en 7 langues : anglais, espagnol, catalan, français, allemand, italien et portugais. Il détecte votre langue automatiquement.

Vos données ne sont jamais vendues à des tiers. Nous utilisons le chiffrement en transit (TLS) et au repos sur toute notre infrastructure cloud, et exigeons le consentement explicite de l'utilisateur. Nous avons une politique de confidentialité en place et vous pouvez demander la suppression de vos données à tout moment.

C'est tout l'intérêt. Vous avez changé la date de votre course ? Vous êtes blessé ? Plus de motivation ? Dites-le simplement dans un message. NUA ajuste l'ensemble de votre plan en temps réel — séances, charge, affûtage, tout. Pas de planning rigide.

Une IA généraliste oublie tout quand la conversation se termine. NUA stocke en permanence votre historique d'entraînement, votre fatigue, vos blessures, votre calendrier de courses et votre contexte de vie — construisant un profil d'athlète complet sur des mois. Il ne donne pas de conseils génériques : il prend de vraies décisions de coaching, modifie votre plan et gère votre progression. Conçu spécialement avec plus de 60 agents spécialisés, pas un simple wrapper sur un chatbot.

Parler à NUA