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Tudo Que Ajuda Você a Seguir em Frente

NUA conecta treino, nutrição, recuperação, análise e acompanhamento do dia a dia — e continua aprendendo com sua rotina, seu feedback e sua vida para acompanhar você melhor ao longo do tempo

10.000+Atletas treinados
500K+Treinos criados
1.000+Planos nutricionais semanais
5+Esportes suportados
5M+Mensagens trocadas
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Hoje: teste anaeróbico + pVO2max. 56 min. Dois esforços máximos de 1' e 6' para analisar sua evolução.
O objetivo é dar o seu melhor. Isso vai ajudar a criar seu perfil de atleta e ajustar o plano.
Vamos nessa 💪

Treino

  • Detecta seu FTP a partir da sua curva de potência e seus limiares de FC a partir dos dados de esforço — sem testes
  • Cada treino calibrado para sua forma física, seu tempo e seu estado atual
  • Se sua disponibilidade cai, o plano se adapta em horas, não em semanas

Por que NUA e não ChatGPT?

IA Genérica

Limitado a uma conversa. Esquece tudo quando o chat termina.

NUA

Histórico completo do atleta — cada sessão, métrica, emoção e decisão armazenada permanentemente. Seu coach IA lembra de tudo.

IA Genérica

Dá conselhos genéricos de treino. Você ainda tem que decidir o que fazer.

NUA

Toma decisões reais de coaching: modifica seu plano, ajusta o treino de amanhã, gerencia seu polimento. Você só treina.

IA Genérica

Sabe um pouco de tudo. Não foi feito para esporte de endurance.

NUA

+60 agentes especializados, frameworks de ciência do esporte e dados de wearables — construído especificamente para treinar atletas de endurance.

Seus Dados e Sua Voz. Ambos Importam

NUA sincroniza com seus wearables para captar o que seu corpo faz. Mas o que torna o coaching real é todo o resto — como você se sente, o que mudou na sua semana, o que você contou ao NUA ontem. As duas fontes alimentam cada decisão

Garmin
Wahoo
Strava
COROS
Polar
Intervals.icu
Hammerhead

Perguntas Frequentes

Apps como TrainerRoad ou Runna geram planos a partir de modelos e te deixam sozinho. NUA é um assistente de coaching que evolui com você — aprende de cada conversa, cada treino e cada mudança na sua vida. Treino, nutrição, recuperação, estratégia de prova, motivação: tudo conectado sob um único coach que conhece seu contexto completo e cresce com você. Você não usa um app. Você fala com seu coach.

NUA se integra com Garmin, Wahoo, Strava, COROS, Polar e Intervals.icu. Atividades, frequência cardíaca, potência e outras métricas sincronizam automaticamente. Diferente de apps presos a um wearable, NUA vê sua imagem completa de todos os seus dispositivos.

O core do NUA é o ciclismo, com periodização e planejamento completos. Mas suporta corrida, natação, musculação e triatlo sob um modelo unificado de carga — todos os esportes contam na mesma curva de fadiga. Adicione um esporte e NUA reequilibra toda sua semana automaticamente.

Sim. 14 dias com acesso completo, sem cartão de crédito. Basta iniciar uma conversa no WhatsApp ou Telegram e NUA criará seu primeiro plano personalizado.

NUA treina naturalmente em 7 idiomas: inglês, espanhol, catalão, francês, alemão, italiano e português. Ele detecta seu idioma automaticamente.

Seus dados nunca são vendidos a terceiros. Usamos criptografia em trânsito (TLS) e em repouso em toda nossa infraestrutura cloud, e exigimos consentimento explícito do usuário. Temos uma política de privacidade vigente e você pode solicitar a exclusão dos seus dados a qualquer momento.

É pra isso que serve. Mudou a data da prova? Se machucou? Sem motivação? Só escreva numa mensagem. NUA ajusta todo seu plano em tempo real — treinos, carga, polimento, tudo. Sem horários rígidos.

Uma IA generalista esquece tudo quando a conversa termina. NUA armazena permanentemente seu histórico de treino, fadiga, lesões, calendário de provas e contexto de vida — construindo um perfil de atleta completo ao longo de meses. Não dá conselhos genéricos: toma decisões reais de coaching, modifica seu plano e gerencia sua progressão. Construído especificamente com mais de 60 agentes especializados, não um wrapper sobre um chatbot.

Falar com NUA