Nouveautés — Décembre 2025

On termine l'année avec un coaching plus complet, plus accessible et plus personnel.

Séances de renforcement dans ton plan

Ton plan hebdomadaire peut maintenant inclure des séries, répétitions et exercices de renforcement. Si tu complètes tes sorties vélo avec de la musculation, des drills ou du gainage, NUA l'intègre directement dans ta planification.

Vidéos sur WhatsApp

NUA t'envoie des vidéos directement dans le chat : démonstrations d'exercices, explications techniques, feedback visuel. Tout dans la conversation, comme si tu parlais à un coach en personne.

NUA comprend mieux ta récupération

L'analyse de disponibilité quotidienne prend maintenant en compte ta charge récente, le temps de récupération entre les séances et ton état général. Des recommandations plus précises sur quand pousser et quand se reposer.

Améliorations

• Répartition hebdomadaire plus intelligente — Ton plan répartit l'effort en tenant compte de la charge accumulée. Si mardi a été dur, mercredi s'adapte.
• Prix adaptés à ton pays — Coaching personnalisé accessible sur chaque marché.
• Séances exportées plus précises — Les entraînements envoyés à ton Garmin ou Wahoo reflètent mieux la durée et la structure prévues.
• Conseils de récupération — Chaque entraînement inclut des recommandations sur comment récupérer avant la prochaine séance.