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MTB
Cape Epic
14 de março de 2027Western Cape, South Africa
Distância
567km
Desnível
15300m
A Cape Epic é uma corrida de MTB por etapas lendária: ~567 km com 15.300 m de desnível em 8 dias. Cada dia traz terrenos variados: trilhas técnicas, pistas compactas e zonas sem assistência. Você precisa de resistência extrema multi-dias, recuperação rápida e força mental para encarar etapas profundas.
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