Siete Picos

Madrid 7 Picos si articola in due tappe: la prima di circa 160 km con circa 2.870 m di dislivello; la seconda più leggera, 66 km e circa 1.240 m. Nella prima tappa spiccano passi come Morcuera, Canencia, Cardoso e La Hiruela, diversi dei quali concatenati in appena 30 km. L'allenamento dovrebbe concentrarsi su giornate lunghe con dislivelli intensi, scalate successive e imparare a dosare lo sforzo in ogni tratto per mantenere la forza per due giorni consecutivi.