Novità — Dicembre 2025

Chiudiamo l'anno con un coaching più completo, più accessibile e più personale.

Sessioni di forza nel tuo piano

Il tuo piano settimanale ora può includere serie, ripetizioni ed esercizi di forza. Se completi le tue uscite in bici con palestra, drills o core, NUA lo integra direttamente nella pianificazione.

Video su WhatsApp

NUA ti invia video direttamente in chat: dimostrazioni di esercizi, spiegazioni tecniche, feedback visivo. Tutto nella conversazione, come se parlassi con un coach dal vivo.

NUA capisce meglio il tuo recupero

L'analisi di disponibilità giornaliera ora tiene conto del tuo carico recente, del tempo di recupero tra le sessioni e del tuo stato generale. Raccomandazioni più precise su quando spingere e quando riposare.

Miglioramenti

• Distribuzione settimanale più intelligente — Il piano distribuisce lo sforzo tenendo conto del carico accumulato. Se il martedì è stato duro, il mercoledì si adatta.
• Prezzi adattati al tuo paese — Coaching personalizzato accessibile in ogni mercato.
• Allenamenti esportati più precisi — Gli allenamenti che arrivano sul tuo Garmin o Wahoo riflettono meglio la durata e la struttura pianificata.
• Indicazioni di recupero — Ogni allenamento include raccomandazioni su come recuperare prima della sessione successiva.