Gravel

Unbound Gravel

5 de juny del 2026Kansas, USA

Distància

322km

Desnivell

3400m

Unbound Gravel és un desafiament brutal sobre grava als Flint Hills de Kansas: rutes de 100, 200 i fins a 350 milles, terrenys implacables, calor, vent i trams interminables de gravel no mantingut. Per afrontar-la necessites resistència, versatilitat sobre terreny irregular i preparació que inclogui sessions llargues, entrenar en superfícies irregulars i saber gestionar alimentació i hidratació.

Web oficial

Gravel riders on the open Flint Hills roads during Unbound Gravel in Kansas

Com NUA et prepara per a Unbound Gravel

Construeix la teva base aeròbica

Entrena els esforços específics de la prova

Gestiona càrrega i recuperació

Afina les últimes setmanes