Entrenador Personal de Ciclisme — D'Elit i Accessible

Per a la majoria d'atletes, un coach IA com NUA proporciona millor consistència diària i adaptació que un entrenador humà a una fracció del cost. NUA no només genera plans — entén el teu context vital, recorda el teu historial, s'adapta contínuament i cobreix entrenament, nutrició i recuperació com un assistent de coaching complet.

Un entrenador de ciclisme humà sol costar entre 100€ i 250€ al mes. Les plataformes de coaching amb IA van de 8€ a 22€/mes. NUA comença en 12,50€/mes (pla anual) i inclou entrenament personalitzat, guia nutricional, anàlisi d'activitats i adaptació diària contínua.

Per a la majoria d'atletes, sí. NUA proporciona adaptació diària del pla, guia nutricional, anàlisi d'activitats, gestió de recuperació i coaching proactiu — tot des d'un sistema que aprèn els teus patrons i evoluciona amb tu durant mesos.

Depèn del que necessitis. NUA és la millor opció si vols un coach que realment aprengui de tu — no només de les teves dades de potència, sinó de com et sents, què passa a la teva vida i com respons a l'entrenament. TrainerRoad i JOIN generen plans amb algoritmes. NUA construeix una relació de coaching que evoluciona amb cada conversa.

TrainerRoad genera plans de ciclisme estructurats amb algoritmes basats en regles. S'adapta segons enquestes post-entrenament, però no pot entendre per què estàs fatigat ni què passa a la teva vida. NUA és diferent: aprèn de tu durant mesos, combina les teves dades d'entrenament amb com et sents realment, i evoluciona el seu coaching a mesura que et coneix. NUA et contacta proactivament, empatitza amb la teva situació i et motiva quan ho necessites. NUA també cobreix running, triatló i nutrició. NUA des de 12,50€/mes; TrainerRoad costa $21,99/mes.

JOIN genera plans d'entrenament de ciclisme a través d'una app. Reps un pla i el segueixes pel teu compte. NUA té un enfocament fonamentalment diferent: aprèn de tu — no només de les teves dades de potència, sinó de les teves sensacions, la teva motivació i el que passa a la teva vida. T'acompanya durant tot el procés, s'ajusta quan la vida s'interposa i et contacta proactivament quan detecta que alguna cosa no va bé. Amb el temps, NUA evoluciona amb tu fins a convertir-se en un coach que realment entén com entrenes i què necessites. NUA també cobreix running, triatló i nutrició. NUA des de 12,50€/mes; JOIN costa 16,99€/mes.

No. Un LLM general oblida tot quan acaba el xat i dona consells genèrics. NUA emmagatzema permanentment el teu historial d'entrenament, patrons de fatiga, lesions i preferències — construint un perfil d'atleta complet durant mesos amb 60+ agents especialitzats.

El nucli de NUA és ciclisme, amb periodització completa. També entrena running, natació i triatló sota un model de càrrega unificat. Afegir un esport no trenca el teu pla; NUA reequilibra tota la setmana automàticament.

Sí. NUA es sincronitza amb Garmin, Wahoo, Strava, COROS, Polar, Intervals.icu i Hammerhead. Les teves activitats s'analitzen automàticament i el teu pla s'adapta.

No. NUA funciona amb les dades que tinguis — freqüència cardíaca, ritme, RPE o potència.

Sí. NUA s'adapta a qualsevol nivell. El format conversacional el fa especialment accessible — explica els teus objectius i NUA crea un pla que encaixa a la teva vida.

NUA combina les dades dels teus dispositius amb el que li expliques — com has dormit, com et sents, què ha canviat a la teva agenda. No només llegeix mètriques: entén context. El teu pla s'ajusta contínuament.

NUA costa 19,95€/mes, 90€ per 6 mesos (15€/mes) o 150€/any (12,50€/mes). Tots els plans inclouen 14 dies gratis sense targeta de crèdit.

Sí. NUA ofereix 14 dies gratis sense targeta de crèdit. Tens accés complet a totes les funcions.

Sí. Pots cancel·lar la teva subscripció de NUA en qualsevol moment. Sense contractes ni penalitzacions.