Skip to content
Totes les Curses
Road

Mallorca 312

25 d’abril del 2026Mallorca, España

Distància

312km

Desnivell

5000m

Mallorca 312 és un gran fons de 312 km (també opcions de 225 i 167 km) travessant la Serra de Tramuntana i pujant més de 5.000 m de desnivell. Arrenca a Platja de Muro i suma ports com el Coll de Femenia i trams de la MA-10 entre Banyalbufar i Andratx. Per afrontar-la, és vital entrenar resistència superior (jornades llargues), acumulats de desnivell, pujades contínues de 8-15 km, i acostumar-se a mantenir força després de moltes hores.

Web oficial
Cyclists climbing the Serra de Tramuntana mountain roads during Mallorca 312

Com NUA et prepara per a Mallorca 312

Construeix la teva base aeròbica

Entrena els esforços específics de la prova

Gestiona càrrega i recuperació

Afina les últimes setmanes

Parla amb NUA