Alternativa a Cycling Coach AI: Què considerar abans de triar
Triar un coach de ciclisme amb IA és una decisió que afecta cada dia d'entrenament. Cycling Coach AI és una opció. NUA és una altra. En la superfície s'assemblen: tots dos fan servir IA, tots dos creen plans d'entrenament, tots dos s'adapten a la teva agenda.
Les diferències són per sota. Això és el que hauries de mirar abans de triar.
Comparativa ràpida
| Dimensió | NUA | Cycling Coach AI |
|---|---|---|
| Esports coberts | Ciclisme, running, natació, triatló, força | Només ciclisme |
| Arquitectura IA | 30+ agents especialitzats (públic) | Sense revelar |
| Memòria | Persistent durant mesos i anys | Per bloc de pla |
| Canal de coaching | App conversacional (Android i iOS), WhatsApp, Telegram | Web app |
| Sincronització outdoor | Garmin, Wahoo, COROS, Polar, Hammerhead, Intervals.icu, WHOOP | Garmin, Wahoo, Strava |
| Plataformes indoor | Zwift (natiu) | Zwift, Rouvy, MyWhoosh natius |
| Idiomes natius | 8 (en, es, ca, nl, fr, de, it, pt) | 1 (en) |
| Preu | Prova gratuïta; preu segons el teu país (veure preus) | 99 $/any (8,25 $/mes) |
| Prova gratis | Sí, sense targeta | 15 dies, amb política de reemborsament |
La resta d'aquesta guia explica per què cada línia de la taula importa per a l'entrenament d'un atleta.
No només ciclisme
Cycling Coach AI és una plataforma exclusivament de ciclisme. Si només fas ciclisme, pot ser suficient.
Però la majoria d'atletes de resistència no només pedalen. Corres. Fas força. Potser nedes.
NUA entrena ciclisme, running, natació, triatló i força, tot sota un model de fatiga unificat. Quan corres el dimarts, NUA ajusta els teus intervals de ciclisme del dimecres. Quan fas força el divendres, la sortida del dissabte ho té en compte.
Cycling Coach AI només cobreix ciclisme. Si corres, nedes o fas força, aquesta càrrega és invisible per al seu sistema.
Una plataforma que només veu el teu ciclisme treballa amb dades parcials. Dades parcials produeixen plans parcials.
Com funciona la IA realment
NUA executa més de 30 agents d'IA especialitzats, cadascun responsable d'una decisió de coaching específica: periodització, gestió de càrrega, càlcul de nutrició, avaluació de recuperació, anàlisi d'activitat, detecció de motivació, i més.
Cycling Coach AI descriu el seu sistema com "potenciat per IA" però no revela res sobre la seva tecnologia. Cap detall d'arquitectura, cap metodologia, zero transparència tècnica.
La transparència importa. Quan el teu coach pren una decisió, hauries de poder entendre per què.
Memòria que dura
Potser la diferència més important.
NUA manté una memòria persistent de tota la teva relació d'entrenament: mesos i anys de context. Com respons a setmanes d'alt volum. Què et motiva quan estàs en baixa. El teu historial de lesions. Com prefereixes que t'entrenin. Cada conversa es construeix sobre totes les anteriors.
Cycling Coach AI adapta el teu pla setmanalment basant-se en entrenaments completats. Però no hi ha evidència de memòria a llarg termini, que el sistema et recordi a tu com a persona més enllà del bloc d'entrenament actual.
Un coach que t'ha entrenat durant dos anys pren decisions fonamentalment diferents a un que només veu l'última setmana.
Un coach que fa el primer pas
La majoria de plataformes són reactives: ajusten quan tu actues. Et saltes una sortida i el pla recalcula. Canvies la teva disponibilitat i les sessions es recol·loquen.
NUA és proactiu. Quan detecta patrons de fatiga en el teu HRV (Heart Rate Variability, la variació de temps entre batecs, un marcador de recuperació), una ratxa de sessions saltades, o una agenda que no quadra, t'escriu primer: a l'app, per WhatsApp o per Telegram.
"Ei, he vist que t'has saltat dues sessions aquesta setmana i el teu HRV està baixant. Anem a ajustar."
Cycling Coach AI adapta el teu pla quan tu fas canvis. Això és reactiu: ajusta després que actuïs, no abans.
Els moments més difícils de l'entrenament són quan no tens ganes d'entrenar. Exactament quan un coach proactiu més importa.
Comença per WhatsApp; quan vulguis més, l'app
Comença en un minut per WhatsApp, sense descarregar res. Quan vulguis més, tens l'app de NUA, que també és conversacional (a Google Play i a l'App Store). I si ho prefereixes, també per Telegram. Escrius al teu agent com escrius a un amic.
Cycling Coach AI és una web app: un altre login, una altra plataforma per consultar.
La millor eina de coaching és la que realment fas servir. Per això NUA no t'obliga a canviar d'hàbits per començar: la persona mitjana revisa WhatsApp més de 20 vegades al dia.
Nutrició integrada en cada dia
Entrenament i nutrició són inseparables, però la majoria de plataformes els tracten com a features separades.
NUA calcula nutrició diària adaptada a la sessió concreta. Sortida de Z2? Diferent alimentació que intervals de VO2max. Dia de descans? Diferent un altre cop. Macros, hidratació i timing, ajustats al que realment fas aquell dia.
Cycling Coach AI llista "orientació sobre nutrició i força" com a feature, però sense detall sobre com funciona ni quant es personalitza realment.
Integracions amb dispositius
| Plataforma | NUA | Cycling Coach AI |
|---|---|---|
| Garmin | Sí | Sí |
| Wahoo | Sí | Sí |
| COROS | Sí | No |
| Polar | Sí | No |
| Hammerhead | Sí | — |
| Strava | No | Sí |
| Intervals.icu | Sí | No |
| WHOOP | Sí | — |
| Zwift | Sí | Sí |
| Rouvy | No | Sí |
| MyWhoosh | No | Sí |
NUA cobreix 8 integracions: els rellotges i ciclocomputadors que fan servir la majoria d'atletes de resistència (Garmin, Wahoo, COROS, Polar, Hammerhead), a més d'Intervals.icu, Zwift i WHOOP. Cycling Coach AI s'enfoca en plataformes indoor: Zwift, Rouvy, MyWhoosh.
Si portes un COROS o Polar (milions d'atletes ho fan), Cycling Coach AI no pot veure les teves dades. Si entrenes principalment a Rouvy o MyWhoosh, NUA no sincronitza directament allà (encara que les teves sessions indoor gravades amb Garmin o Wahoo sí arriben).
Tria segons com entrenes.
Idiomes
NUA entrena en 8 idiomes de forma nativa: anglès, espanyol, català, neerlandès, francès, alemany, italià i portuguès. No són traduccions automàtiques: la veu de coaching, els modismes i el context cultural són autèntics en cada idioma.
Cycling Coach AI opera principalment en anglès.
L'entrenament és emocional. Que t'entrenin en el teu idioma canvia com processes el feedback, la motivació i les instruccions.
Entendre les mètriques
Quan compares plataformes, ajuda fixar-se en què representa realment cada número.
Cycling Coach AI mostra "100K+ cyclists" a la seva pàgina principal. La xifra es genera al client: mira el codi font i busca el comptador: és una animació setInterval() que va arrencar amb 2.215 usuaris al maig de 2025 i s'auto-incrementa cada hora. Obre la pàgina, observa com el número puja en temps real i el mecanisme és evident. Qualsevol pot verificar-ho avui a les eines de desenvolupador del navegador.
La seva secció de testimonis també mereix una lectura curosa. Els mateixos 15–16 testimonis roten en les seves pàgines de comparació amb TrainerRoad, TrainingPeaks, Garmin Coach i NUA: noms idèntics, cites idèntiques, només canvia el nom del competidor al títol. Un lector que aterri en tres pàgines diferents d'"alternativa" llegeix els mateixos testimonis tres vegades, presentats com si fossin sobre cada competidor.
Res d'això parla de si el producte és bo o dolent. El que vol dir és que les afirmacions de màrqueting mereixen el mateix escrutini que aplicaries a qualsevol compra recurrent.
Les mètriques de NUA venen de la nostra base de dades de producció (a maig 2026):
- 500.000+ entrenaments creats i lliurats a atletes reals
- 5.000.000+ missatges intercanviats entre atletes i el seu coach d'IA
- Actiu en més de 15 països
- 4,8/5 estrelles en reviews verificades
Són comptes d'interaccions reals (plans generats, converses mantingudes, feedback donat), no animacions.
Què inclou NUA
Cycling Coach AI costa 8,25 $/mes (99 $/any). NUA té prova gratuïta, sense compromís, i el preu depèn del teu país (veure preus).
Això és el que et dona NUA:
- Coaching multiesport (ciclisme + running + natació + força) en lloc de només ciclisme
- Més de 30 agents d'IA especialitzats en lloc d'IA sense especificar
- Memòria persistent durant mesos i anys
- Coaching proactiu que t'escriu a tu
- Nutrició diària adaptada a cada sessió
- Integracions amb COROS, Polar, Hammerhead, Intervals.icu i WHOOP
- 8 idiomes natius en lloc d'1
- App conversacional (Android i iOS), i també per WhatsApp o Telegram
Però hi ha una pregunta més profunda: pot una plataforma de coaching per IA genuïnament adaptativa (que executa múltiples models d'IA per atleta, manté memòria persistent durant anys i ofereix coaching proactiu) operar de forma sostenible a 8,25 $/mes?
El cost mesurat per NUA per atleta només en crides API a models de qualitat (classe Claude/GPT-5+, context complet d'entrenament, múltiples agents per decisió) ronda els 6+ $/mes per atleta. Això abans d'infraestructura, integracions amb dispositius, suport, enginyeria de ciències de l'esport i desenvolupament. A 8,25 $/mes, un "coach IA adaptatiu" o està corrent sobre models molt més barats amb menys context, o està cremant capital per captar usuaris abans que la unit economics quadri.
Un preu baix pot significar gran valor. També pot significar tecnologia més simple del que s'anuncia. La millor manera de distingir-ho és provar tots dos.
Si busques un entrenador amb IA de debò, NUA combina IA amb models de càrrega propis creats per científics de l'esport. Mira tot el que fa NUA, com funciona el coach i els plans i preus.
Prova tots dos
Totes dues plataformes ofereixen prova gratuïta. T'animem a provar-les en paral·lel.
Comença en un minut per WhatsApp, sense descarregar res i sense targeta de crèdit (quan vulguis més, tens l'app). Entrena gratis amb un coach que té memòria persistent, comunicació proactiva i consciència multiesport.
Després compara. La decisió correcta és la que et fa millor atleta.
Qui som
NUA està construït per tres atletes de resistència que no trobaven una plataforma de coaching que coincidís amb com realment entrenaven: en múltiples esports, amb horaris desordenats, evolucionant durant anys en lloc de setmanes. Així que la van construir.
- Gerard Morera: Co-founder, CEO i CTO. Va construir el producte; lidera tecnologia i IA: infraestructura, motors d'IA i backend.
- Tomás Viglione: Co-founder, CDO i Growth. Dades i producte: comportament d'usuari, analítica i creixement.
- Marc Clotet: Co-founder, COO i GTM. Go-to-market, partnerships, adquisició i operacions.
Més enllà de la història fundacional, NUA publica la seva tesi de producte sobre coaching IA i una biblioteca de guies d'entrenament que cobreix tests d'FTP, zones d'entrenament, ciclisme indoor i recuperació.
Fonts
- Pàgina principal de Cycling Coach AI i pàgines de comparació (públiques, maig 2026): cyclingcoachai.com/nua-coach-alternative
- Detalls del producte NUA: nua.coach
- Preus de NUA: nua.coach/pricing
- Llistat a la comunitat d'Intervals.icu: forum.intervals.icu: NUA Coach
Prova'm i compara-ho tu. Escriu-me aquí:
En enviar s'obre WhatsApp amb el teu missatge i continuem allà.
Preguntes freqüents
NUA és només per a ciclisme?
No. NUA entrena ciclisme, running, natació, triatló i força sota un model de fatiga unificat. La teva càrrega de running afecta el teu pla de ciclisme i viceversa. Cycling Coach AI només cobreix ciclisme.
NUA funciona sense potenciòmetre?
Sí. NUA s'adapta a freqüència cardíaca, RPE (Rate of Perceived Exertion, l'escala subjectiva d'esforç de l'1 al 10) o potència. Si després afegeixes un potenciòmetre, NUA auto-detecta el teu FTP (Functional Threshold Power, la potència màxima que pots mantenir ~1 hora) de les teves sortides, sense necessitat de test formal.
Com es compara el preu de NUA?
NUA té prova gratuïta, sense compromís, i el preu depèn del teu país (el veus a nua.coach/pricing). Cycling Coach AI cobra 8,25 USD/mes (99 USD/any). NUA inclou a més coaching multiesport, nutrició, recuperació, missatges proactius i més de 30 agents d'IA especialitzats.
Puc provar NUA gratis?
Sí. NUA ofereix una prova gratuïta sense targeta de crèdit. Només cal escriure a NUA per WhatsApp i començar a entrenar.
NUA recorda el meu historial d'entrenament?
Sí. NUA manté memòria persistent durant mesos i anys: les teves preferències, historial de lesions, com respons a la càrrega, què et motiva. Cada conversa es construeix sobre totes les anteriors.
Quins dispositius suporta NUA?
Garmin, Wahoo, COROS, Polar, Hammerhead, Intervals.icu, Zwift i WHOOP. Els entrenaments es sincronitzen automàticament. Cycling Coach AI suporta Garmin, Wahoo, Strava i Zwift, sense COROS, sense Polar, sense Intervals.icu.
Necessito descarregar una app?
No per començar: pots començar en un minut per WhatsApp, sense descarregar res. Quan vulguis més, tens l'app de NUA a Google Play i a l'App Store.
En què es diferencia NUA d'utilitzar ChatGPT per entrenar?
ChatGPT no té memòria entre sessions, no es connecta a dispositius, no llegeix dades reals d'entrenament i no té motor de ciències de l'esport. NUA té més de 30 agents especialitzats, llegeix les teves activitats reals, ajusta el teu pla en temps real i recorda tot el teu historial.