NUA vs B.Coach van Brújula Bike: persoonlijke agent of coach-app

NUA is het alternatief voor B.Coach voor wie een persoonlijke agent voor zijn sport wil die zelf als eerste een bericht stuurt, niet alleen een coach-app. B.Coach, van Brújula Bike, bouwt je wekelijkse fietsschema, geeft je een dagelijkse voedingsrichtlijn en stelt wijzigingen voor die jij bevestigt. NUA bereidt je training, je voeding en je routes voor en past ze aan met al je context en het weer dat er komt, stuurt je herinneringen, waarschuwt je voordat je het vraagt en leert elke dag van je. Gratis proefperiode, zonder verplichtingen; de prijs hangt af van je land (bekijk de prijzen).

B.Coach (Brújula Bike Coach) is de AI-fietscoach van Brújula Bike, een Spaanstalig wielermedium. Volgens hun website bouwt hij je weekschema op basis van je echte ritten en verandert hij niets zonder het je te vragen. Hij dekt weg, MTB, gravel, fietstrainer, veldrijden, baan en tijdrijden, en je hebt geen vermogensmeter nodig: zonder train je op hartslag of gevoel. Er is een app voor iPhone en Android, een webpaneel om je aan te melden en een chat met de coach in 8 talen.

Wat B.Coach goed doet: de voordelen

B.Coach heeft heel goede kanten. Wijzigingen vragen om jouw bevestiging: de coach stelt voor en jij beslist met een knop. Hij geeft een dagelijkse voedingsrichtlijn met een caloriedoel en een verdeling van koolhydraten, eiwitten en vetten op basis van je trainingsweek. Hij past zich aan het echte leven aan (ziekte, blessure, reizen, wedstrijdweek) met rustdagen en herstelweken. Hij dekt veel wielerdisciplines zonder een vermogensmeter te eisen. En erachter staat het merk van een medium dat de Spaanstalige wielrenner goed kent.

Beperkingen van B.Coach: waar NUA beter is

B.Coach is een coach-app die antwoordt als je inlogt en hem een bericht stuurt. Hun website zegt niets over routes, weerswaarschuwingen, herinneringen of berichten die je krijgt voordat je iets vraagt. Kracht en slaap- en HRV-data worden ook niet genoemd. En de voeding is een dagelijks macrodoel, geen inschatting op basis van wat je echt eet. NUA zet de eerste stap: hij stuurt je een bericht met de sessie van de dag, bereidt je route voor op basis van de verwachting, schat calorieën en macro's in met een foto van je bord en waarschuwt je als er iets verandert.

Waarom sporters een alternatief voor B.Coach zoeken

Veel wielrenners willen er niet aan hoeven denken om de app te openen. Ze willen dat iemand hun 's ochtends een bericht stuurt met de training, het weer en wat ze moeten eten, die hen herinnert aan het stapelen van koolhydraten of het nakijken van de fiets, en die voorstelt de sessie te verschuiven als er regen wordt voorspeld. Dat is wat een persoonlijke agent doet, en geen schema-app.

B.Coach vs NUA: vergelijking punt voor punt

NUA als alternatief voor B.Coach: een agent die je zelf als eerste een bericht stuurt

NUA wacht niet tot je de app opent: het is je persoonlijke agent voor je sport, hij zet de eerste stap en blijft voor je werken, ook als je de app niet opent. NUA:

• Bereidt je training voor en past die aan op je beschikbaarheid, echte belasting, slaap, HRV en gevoel, met krachtsessies met video's.
• Bereidt je voeding voor: schat calorieën en macro's in op basis van een foto van je bord en vertelt je wat je moet eten voor je sessie.
• Bereidt je routes voor op basis van het weer en de geplande sessie, en waarschuwt je als er regen, wind of hitte aankomt.
• Stuurt je herinneringen en waarschuwt je proactief, voordat je het vraagt.
• Onthoudt je context en groeit met je mee: je vraagt hem alles over je sport en hij handelt met alles wat hij over je weet.

Je begint in een minuut via WhatsApp, zonder iets te downloaden. Wil je meer, dan heb je de NUA-app (Android in Google Play; iOS binnenkort).

Verschil tussen B.Coach en NUA: wachten tot je vraagt of je zelf als eerste een bericht sturen

B.Coach is een goede app met een fietsschema die antwoordt als je inlogt. NUA is een agent met wie je praat zoals met een coach, die tegelijk je hele sportdag regelt en je zelf als eerste een bericht stuurt: met de sessie, het weer, de route en wat je moet eten. B.Coach stelt je wijzigingen voor. NUA is ze voor. Dat bedoelen we met een alles-in-één agent: je hele sport in één agent die de context nooit kwijtraakt.

B.Coach of NUA? Wanneer B.Coach genoeg is en wanneer je een alternatief zoekt

B.Coach is genoeg als je een app met een fietsschema en voedingsrichtlijn wilt van een merk dat je al leest, en je liever zelf inlogt om naar het schema te kijken en elke wijziging goed te keuren.

Je kunt beter een alternatief zoeken als je wilt dat iemand je zelf als eerste een bericht stuurt met de training, het weer en wat je moet eten, die je route voorbereidt op basis van de verwachting en je waarschuwt als er iets verandert. Dan is NUA een van de beste opties.

Conclusie: wat is beter, B.Coach of NUA?

Het hangt af van wat je nodig hebt: wil je een fietsschema met voedingsrichtlijn en elke wijziging zelf goedkeuren, dan is B.Coach genoeg; wil je een agent die je training, je eten, je routes en het weer regelt en je waarschuwt voordat je het vraagt, dan is NUA de beste keuze. B.Coach is een goed gemaakte coach-app. NUA is je persoonlijke agent voor je sport.