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MTB

Titan Desert

25. April 2027Desert of Morocco

Distanz

600km

Höhenmeter

5500m

Titan Desert Morocco is a 6-day stage race through the désert, Atlas Mountains and Moroccan dunes. Expect 600+ km and 4,000-7,000 m of accumulated elevation, with stages mixing sand, tracks, navigation and unsupported segments. You need extrême endurance, the ability to ride unsupported on long days, navigation practice and the mental and physical résilience to withstand severe conditions.

Offizielle Website
MTB riders crossing sand dunes and Atlas Mountains trails during Titan Desert Morocco

NUAs Plan für Titan Desert

NUA's Titan Desert plan is built around what actually breaks people: the 6-day cumulative load. We combine outdoor MTB volume with specific strength blocks, controlled heat sessions and back-to-back stage simulations so your body learns to recover overnight and ride day 4 as hard as day 1. If you train indoor, NUA exports workouts as ZWO files compatible with Zwift, Rouvy and TrainerRoad.

Wie NUA dich auf Titan Desert vorbereitet

Baut deine aerobe Grundlage auf

Trainiert rennspezifische Belastungen

Steuert Belastung & Erholung

Feilt an den letzten Wochen

Häufige Fragen zum Training für Titan Desert

Wie lange muss ich mich auf Titan Desert vorbereiten?+
NUA plant von deinem Renntag rückwärts. Für die meisten Gran Fondos und ähnliche Distanzen sind 12-16 Wochen ideal — genug, um die aerobe Grundlage aufzubauen und dann rennspezifische Belastungen zu schärfen. Bei weniger als 8 Wochen passt NUA den Plan an, damit du stark ins Ziel kommst, statt der Topform hinterherzujagen.
Wie sieht NUAs Trainingsplan für Titan Desert aus?+
Eine wöchentliche Mischung aus Z2-Grundlagenausdauer, rennspezifischen Intervallen (Anstiege, Dauerbelastungen, Attacken) und strukturierter Erholung. Jede Woche passt sich an deine Bereitschaft, die absolvierten Einheiten und den Verlauf der Vorwoche an. Je näher der Renntag rückt, desto spezifischer die Arbeit — das Tapering setzt in den letzten beiden Wochen automatisch ein.
Kann NUA helfen, wenn ich diese Distanz zum ersten Mal fahre?+
Ja. Beim Onboarding fragt NUA nach deinem Wochenumfang, deiner Erfahrung und deinem Ziel (ankommen, stark ankommen, Zielzeit). Einsteiger bekommen einen Grundlagenaufbau, der darauf ausgerichtet ist, die Distanz komfortabel zu bewältigen. Erfahrene Fahrer bekommen intensivere Intervallarbeit und eine Pacing-Strategie für den Renntag.
Beinhaltet NUAs Plan für Titan Desert auch Indoor-Training?+
Ja. NUA gibt sowohl Outdoor- als auch Indoor-Einheiten vor, je nach deiner Verfügbarkeit und dem Wetter. Indoor-Einheiten werden als ZWO-Dateien exportiert, kompatibel mit Zwift, Rouvy, TrainerRoad und intervals.icu, und der komplette Plan synchronisiert sich mit Garmin- und Wahoo-Radcomputern.
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