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Road

La Purito Andorra

13. September 2026Andorra la Vella, Andorra

Distanz

145km

Höhenmeter

4800m

La Purito Andorra is named after Joaquim "Purito" Rodríguez, one of the finest climbers in professional cycling history, and the route lives up to his réputation. The 145 km course through the Principality of Andorra packs an extraordinary 4,800 m of climbing into a relatively short distance, making it one of the most climbing-intensive sportives in Europe. The Pyrenean passes of Andorra are relentless: steep gradients, high altitude and thin air combine to create a uniquely demanding challenge. Unlike longer events where you can settle into a rhythm on valley roads, La Purito is essentially all climbing and descending with minimal flat sections. You need exceptional power-to-weight ratio, climbing endurance, and the ability to recover on descents. Training should heavily prioritize climbing-specific work. Include threshold intervals on 15-30 minute climbs, over-under sessions to build tolerance for intensity changes, and long rides in hilly terrain with 3,000+ m of elevation. Practice descending at speed to maximize recovery between climbs. If possible, include altitude training camps to prepare for the 2,000+ m passes.

Offizielle Website
Cyclists climbing steep Pyrenean switchbacks during La Purito Andorra cycling event

Wie NUA dich auf La Purito Andorra vorbereitet

Baut deine aerobe Grundlage auf

Trainiert rennspezifische Belastungen

Steuert Belastung & Erholung

Feilt an den letzten Wochen

Häufige Fragen zum Training für La Purito Andorra

Wie lange muss ich mich auf La Purito Andorra vorbereiten?+
NUA plant von deinem Renntag rückwärts. Für die meisten Gran Fondos und ähnliche Distanzen sind 12-16 Wochen ideal — genug, um die aerobe Grundlage aufzubauen und dann rennspezifische Belastungen zu schärfen. Bei weniger als 8 Wochen passt NUA den Plan an, damit du stark ins Ziel kommst, statt der Topform hinterherzujagen.
Wie sieht NUAs Trainingsplan für La Purito Andorra aus?+
Eine wöchentliche Mischung aus Z2-Grundlagenausdauer, rennspezifischen Intervallen (Anstiege, Dauerbelastungen, Attacken) und strukturierter Erholung. Jede Woche passt sich an deine Bereitschaft, die absolvierten Einheiten und den Verlauf der Vorwoche an. Je näher der Renntag rückt, desto spezifischer die Arbeit — das Tapering setzt in den letzten beiden Wochen automatisch ein.
Kann NUA helfen, wenn ich diese Distanz zum ersten Mal fahre?+
Ja. Beim Onboarding fragt NUA nach deinem Wochenumfang, deiner Erfahrung und deinem Ziel (ankommen, stark ankommen, Zielzeit). Einsteiger bekommen einen Grundlagenaufbau, der darauf ausgerichtet ist, die Distanz komfortabel zu bewältigen. Erfahrene Fahrer bekommen intensivere Intervallarbeit und eine Pacing-Strategie für den Renntag.
Beinhaltet NUAs Plan für La Purito Andorra auch Indoor-Training?+
Ja. NUA gibt sowohl Outdoor- als auch Indoor-Einheiten vor, je nach deiner Verfügbarkeit und dem Wetter. Indoor-Einheiten werden als ZWO-Dateien exportiert, kompatibel mit Zwift, Rouvy, TrainerRoad und intervals.icu, und der komplette Plan synchronisiert sich mit Garmin- und Wahoo-Radcomputern.
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